Aspetri.org || Artikel – Penyakit wasir itu bisa menyerang siapa saja dan bila tidak segera bisa diatasi dari pengalaman kami wasir bisa berubah jadi kanker rectum atau fistula ani (kerusakan jaringan yang ditandai dengan pembengkakan muncul seperti bisul).Bila mau berdisiplin minum herbal dan mau mengikuti anjuran dan pantangan, wasir mudah disembuhkan Insya Allah.
Solusi herbalnya bisa gunakan daun handeleum, daun sirsak, umbi dewa, mahkotadewa, temu putih dan bisa juga juice kulit manggis yang bisa dibuat sendiri.
Yang harus dihindari terutama makanan yang pedas, yang dibakar dan makanan/minuman yang mengandung alkohol.
Makanan yang kaya serat adalah cara paling efektif untuk mencegah wasir. Seluruh biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan meningkatkan gerak peristaltik usus.Banyak komponen serat menarik air dan kotoran menjadi halus dan tebal, mudah untuk BAB (Buang air besar)
Juga sayur-sayuran dan buah mengandung banyak nutrisi yang meningkatkan integritas pembuluh darah, khususnya, adalah bioflavonoid penting, vitamin A, C, E, B kompleks dan seng. Blueberry, ceri dan blackberry yang kaya akan bioflavonoid, aprikot, melon, labu, wortel dan cranberry mengandung vitamin A. Jeruk, stroberi, kismis, brokoli, kubis Brussel, selada dan bayam mengandung vitamin C, gandum dan ragi bir serpih mengandung vitamin B , sementara seng hadir dalam gandum, minyak biji, gandum, soba, hazelnut, almond, kacang polong, peterseli, bawang putih dan wortel. Jenis makanan tersebut bermanfaat mencegah wasir.
Dalam kasus wasir, kita harus makan seimbang – serta usus – hati dan limpa, dua organ yang memberikan kontribusi pada kesehatan pembuluh darah dan dengan demikian juga pleksus hemoroid. Jika energi dari limpa lemah, tidak memelihara jaringan ikat dan, akibatnya, pembuluh darah mudah lelah.
Pantangan:
Oleh karena itu, penting untuk menghindari, serta makanan olahan, gula (limpa sebenarnya menderita dari kelebihan gula, dan diberi makan dan rebalanced oleh konsumsi sereal), makanan berlemak dan yang panas terlalu banyak, seperti seperti sosis, daging merah, susu, keju, coklat dan kopi. Kita harus mengurangi konsumsi daging, mungkin mengganti merah dengan daging putih atau yang lebih baik masih memberikan preferensi untuk ikan dan kacang sebagai sumber protein. Juga untuk menghindari kelebihan hati kita lebih suka sayuran hijau dan mengurangi konsumsi Solanaceae, termasuk tomat, paprika dan terong. salam sehat.
Artikel ini dibuat dari pengalaman melayani pasien di Griya Sehat Mahkotadewa dan dari berbagai sumber
(Oma Ning)
